חמאת בוטנים וחמאת קשיו שמכינים לבד בבית

חמאת בוטנים ביתית

מאז שהכנתי נוטלה במעבד מזון אי שם ב2012

כל היחס שלי לאגוזים וגרעינים קיבל תפנית

אגוז הוא בעצם שלב בתהליך,

עצירה

דרך

חלק

חמאת בוטנים ביתית

ובכלל בואו נודה אגוזים וגרעינים זה וואו

ומה היינו עושים בלעדיהם

כולם – אוהבת את כולם!

פקאן – מהמובילים,

אגוזי לוז זה וואו,

קשיו – חלום

בוטנים – אהבת אמת, מכורה קשות

גרעיני חמנית ודלעת – שרופה עליהם

חמאת בוטנים ביתית

אם יש סיבה אחת שבגללה אני לא מכינה

ממרחי אגוזים בבית היא כי… זה פשוט טעים מדי!

מדי מדי!

אבל אם אתם בעניין של שדרוג הכריך – אל תמצמצו

קולים אגוזים – והופ למעבד מזון

חמאת בוטנים ביתיתאפשר לשלוט ברמת המתיקות שאוהבים – עם הסוכר

אפשר לשלוט ברמת הנוזליות עם השמן

ואל תשכחו (ורבים לא יודעים)

את הממרח אפשר ״לפתוח״ בדיוק כמו טחינה.

שמים כמה שרוצים בקערה קטנה, מוסיפים מים וטורפים

למרקם נעים ויותר ידידותי!

חמאת בוטנים או חמאת קשיו

לצנצנת של 500 גרם בערך
5 from 1 vote

מה צריך?

  • 3 כוסות קשיו טבעי 460 גרם (לא קלוי ולא מלוח)
  • או ...
  • 3 כוסות בוטנים טבעיים לא קלויים
  • ½ כפית מלח
  • 2 כפות שמן זית בחמאת בוטנים מומלץ לשים שמן רגיל
  • 1 כף שמן חמניות/צמחי אחר
  • 1 כף דבש/ או מייפל/סילאן/אבקת סוכר

הוראות הכנה

  • מחממים תנור ל200 מעלות.
  • מפזרים את הקשיו על נייר אפייה על תבנית תנור.
  • קולים את הקשיו/בוטנים 10 דק על 200 מעלות
  • משגיחים על התנור כדי שלא ישרפו.
  • כל 3 דקות פותחים את התנור ומערבבים קלות עם כף עץ.
  • מצננים לטמפ׳ החדר
  • את הבוטנים צריך לקלף: לוקחים מגבות נייר ומשפשפים את הבוטנים בין המגבות נייר. נפטרים מכל הקליפות החומות (זה קצת סיזיפי ולוקח זמן).
  • שמים את הקשיו/בוטנים במעבד מזון וטוחנים כ3-7 דקות, תלוי במעבד המזון שלכם. בהתחלה האגוזים יהפכו לפירורים ולאט לאט הם יהפכו לנוזל.
  • אפשר לפתוח את המעבד מזון ובעזרת כף או מרית לגרד את תחתית המיכל כדי שהטחינה תהיה שווה.
  • כשנוצר ממרח מוסיפים מלח, שמן (אפשר להתחיל מ-2 כפות ולהחליט אם רוצים עוד) ודבש.
  • מוכן!
  • מעבירים לצנצנת מעוקרת ושומרים במקרר.
  • לפני האכילה אפשר ״לפתוח״ את הממרח בדיוק כמו טחינה.
  • שמים כמה שרוצים בקערה קטנה, מוסיפים מים וטורפים למרקם נעים ויותר ידידותי!

הערות

מומלץ לקנות את הקשיו/בוטנים בשווקים בהם יש תחלופת סחורה גבוהה. אם הקשיו/בוטנים יהיו לא טעימים וטריים חבל על כל ההשקעה. 
 
הערה שקיבלתי בתגובות והיא נכונה - לא חייבים להוסיף שמן או סוכר, זה עניין של הרגל וטעם. למי שרגיל לחמאות הקנויות לפעמים קשה להתרגל ל״דבר האמיתי״.
וכמובן אם פותחים עם מים (כמו טחינה) אז המרקם משתנה ממילא.
הכנתם?אל תשכחו לתייג אותי באינסטגרם @Lichtenstadt :)

 

הפוסט הזה נכתב במסגרת שיתוף פעולה חדש שלי עם מוצרי הבוטיק האיכותיים של סמג

כמה המוצרי חשמל שלהם יפים, אפשר להשתגע!

לכבוד השת״פ סמג נותנים לנו 25% הנחה (ללא כפל מבצעים) על כל מוצרי הבוטיק שלהם

הנה כולם כאן בלינק ❤️

עם קוד קופון: EFRAT25

לכל הממרחים בבלוג


עוקבים אחרי באינסטגרם? בואו זה כיף :) 



ומה עם הטיקטוק?



חיות פייסבוק דווקא?

פתחתי קבוצה פרטית של הבלוג, מקום להתייעץ ולדבר, מקום לשאלות ותשובות, מקום להשוויץ בדברים שהכנתם!

אתם מצטרפים? ❤️❤️❤️ לחצו כאן > להצטרפות לקהילת אז מה את עושה כל היום


להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ של הבלוג > בקבוצה אני שולחת לכם את הפוסטים החדשים ישירות לנייד ברגע שהם מתפרסמים!

אהבתם? מוזמנים לשתף!

תגובות

10 תגובות

    1. כפי שכתבתי עדיף לשמור במקרר (כי אין בזה חומרים משמרים).
      אם שומרים על סטריליות זה נשמר כמה שבועות בכיף.

  1. רק רוצה לומר שהשמן הוא לא נחוץ ולגמרי אופציונלי! כמו גם ממתיקים וכו. מהמם גם רק עם קורט מלח . מתקתק נפלא של הקשיו. לא הכנתי ממרח בוטנים אבל מאחר והקלייה משחררת את השמנים הטבעיים של האגוז זה באמת לא נחוץ.. גם לאחר שהאגוז הנבחר הפך לנוזל (לוקח לי בין 8-12 דק, לא לאבד תקווה!) אפשר להוסיף צ׳יה וכל זרע אחר שמתחשק. משדרג את הערך התזונתי בטירוף.

    1. את לגמרי צודקת! בגלל שיש מי שפעם ראשונה מכין המעבר מהחמאות הקנויות יכול להיות קיצוני :)

  2. מה זה 1 שמן חמניות? אני מניחה שאין הכוונה לבקבוק שלם אבל זה לא מובן ברשימת המצרכים.

      1. מדהיםםם
        אפשר להשתמש באפייה כמו בממרח תעשייתי? נגיד בעוגת שמרים? או שזה יהיה נוזלי מדי?

        1. אפשר לגמרי. הנוזליות תלויה בכמות השמן שתוסיפי כשהוא מוכן. צריך לשים לב שהוא שונה מהמרקם התעשייתי (וכמובן בטעם).

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

דירוג




שלום! אני אפרת :)

ברוכים הבאים לבית שלי תמצאו כאן מתכונים לדברים שאני אוהבת לאכול ולהכין, מלווים בתמונות שצילמתי ובהגיגים ומחשבות, בדרך כלל לא רציניות במיוחד, אני ירושלמית כל חיי ויש לי שני פיצים שגדלים במהירות מסחררת.

השארו מעודכנים

מוזמנים להצטרף לניוזלטר שלי ולהשאר מעודכנים כשעולה פוסט חדש