מאז שהכנתי נוטלה במעבד מזון אי שם ב2012
כל היחס שלי לאגוזים וגרעינים קיבל תפנית
אגוז הוא בעצם שלב בתהליך,
עצירה
דרך
חלק
ובכלל בואו נודה אגוזים וגרעינים זה וואו
ומה היינו עושים בלעדיהם
כולם – אוהבת את כולם!
פקאן – מהמובילים,
אגוזי לוז זה וואו,
קשיו – חלום
בוטנים – אהבת אמת, מכורה קשות
גרעיני חמנית ודלעת – שרופה עליהם
אם יש סיבה אחת שבגללה אני לא מכינה
ממרחי אגוזים בבית היא כי… זה פשוט טעים מדי!
מדי מדי!
אבל אם אתם בעניין של שדרוג הכריך – אל תמצמצו
קולים אגוזים – והופ למעבד מזון
אפשר לשלוט ברמת המתיקות שאוהבים – עם הסוכר
אפשר לשלוט ברמת הנוזליות עם השמן
ואל תשכחו (ורבים לא יודעים)
את הממרח אפשר ״לפתוח״ בדיוק כמו טחינה.
שמים כמה שרוצים בקערה קטנה, מוסיפים מים וטורפים
למרקם נעים ויותר ידידותי!
חמאת בוטנים או חמאת קשיו
מה צריך?
- 3 כוסות קשיו טבעי 460 גרם (לא קלוי ולא מלוח)
- או ...
- 3 כוסות בוטנים טבעיים לא קלויים
- ½ כפית מלח
- 2 כפות שמן זית בחמאת בוטנים מומלץ לשים שמן רגיל
- 1 כף שמן חמניות/צמחי אחר
- 1 כף דבש/ או מייפל/סילאן/אבקת סוכר
הוראות הכנה
- מחממים תנור ל200 מעלות.
- מפזרים את הקשיו על נייר אפייה על תבנית תנור.
- קולים את הקשיו/בוטנים 10 דק על 200 מעלות
- משגיחים על התנור כדי שלא ישרפו.
- כל 3 דקות פותחים את התנור ומערבבים קלות עם כף עץ.
- מצננים לטמפ׳ החדר
- את הבוטנים צריך לקלף: לוקחים מגבות נייר ומשפשפים את הבוטנים בין המגבות נייר. נפטרים מכל הקליפות החומות (זה קצת סיזיפי ולוקח זמן).
- שמים את הקשיו/בוטנים במעבד מזון וטוחנים כ3-7 דקות, תלוי במעבד המזון שלכם. בהתחלה האגוזים יהפכו לפירורים ולאט לאט הם יהפכו לנוזל.
- אפשר לפתוח את המעבד מזון ובעזרת כף או מרית לגרד את תחתית המיכל כדי שהטחינה תהיה שווה.
- כשנוצר ממרח מוסיפים מלח, שמן (אפשר להתחיל מ-2 כפות ולהחליט אם רוצים עוד) ודבש.
- מוכן!
- מעבירים לצנצנת מעוקרת ושומרים במקרר.
- לפני האכילה אפשר ״לפתוח״ את הממרח בדיוק כמו טחינה.
- שמים כמה שרוצים בקערה קטנה, מוסיפים מים וטורפים למרקם נעים ויותר ידידותי!
הערות
הפוסט הזה נכתב במסגרת שיתוף פעולה חדש שלי עם מוצרי הבוטיק האיכותיים של סמג
כמה המוצרי חשמל שלהם יפים, אפשר להשתגע!
לכבוד השת״פ סמג נותנים לנו 25% הנחה (ללא כפל מבצעים) על כל מוצרי הבוטיק שלהם
עם קוד קופון: EFRAT25
לכל הממרחים בבלוג
עוקבים אחרי באינסטגרם? בואו זה כיף :)
חיות פייסבוק דווקא?
פתחתי קבוצה פרטית של הבלוג, מקום להתייעץ ולדבר, מקום לשאלות ותשובות, מקום להשוויץ בדברים שהכנתם!
אתם מצטרפים? ❤️❤️❤️ לחצו כאן > להצטרפות לקהילת אז מה את עושה כל היום
10 תגובות
אפשר פשוט לקנות קשיו קלוי במקום לקלות בתנור ?
אפשר אך שימי לב שפעמים רבות הקשיו הקלוי הוא גם מומלח.
כמה זמן אפשר לשמור? במקרר/בחוץ?
כפי שכתבתי עדיף לשמור במקרר (כי אין בזה חומרים משמרים).
אם שומרים על סטריליות זה נשמר כמה שבועות בכיף.
רק רוצה לומר שהשמן הוא לא נחוץ ולגמרי אופציונלי! כמו גם ממתיקים וכו. מהמם גם רק עם קורט מלח . מתקתק נפלא של הקשיו. לא הכנתי ממרח בוטנים אבל מאחר והקלייה משחררת את השמנים הטבעיים של האגוז זה באמת לא נחוץ.. גם לאחר שהאגוז הנבחר הפך לנוזל (לוקח לי בין 8-12 דק, לא לאבד תקווה!) אפשר להוסיף צ׳יה וכל זרע אחר שמתחשק. משדרג את הערך התזונתי בטירוף.
את לגמרי צודקת! בגלל שיש מי שפעם ראשונה מכין המעבר מהחמאות הקנויות יכול להיות קיצוני :)
מה זה 1 שמן חמניות? אני מניחה שאין הכוונה לבקבוק שלם אבל זה לא מובן ברשימת המצרכים.
תודה על ההערה, כמובן 1 כף תיקנתי :)
מדהיםםם
אפשר להשתמש באפייה כמו בממרח תעשייתי? נגיד בעוגת שמרים? או שזה יהיה נוזלי מדי?
אפשר לגמרי. הנוזליות תלויה בכמות השמן שתוסיפי כשהוא מוכן. צריך לשים לב שהוא שונה מהמרקם התעשייתי (וכמובן בטעם).